No hay mejor receta para preparar con aguacates, que un delicioso y nutritivo guacamole, bien fresquito, para comer con pan o con más verduras crudas. Nada mejor que prepararla con esta sencilla receta de crema casera, para sacar todo lo mejor de su sabor y consistencia. Hoy el caldo de pollo no es bienvenido como ingrediente por aquí. Y no hay que olvidar que las lentejas son una excelente fuente de proteínas vegetales. En este caso, más que hablar de un plato tradicional, podríamos hablar de una técnica (la cocción al wok) o de un utensilio bastante conocido. Albóndigas de espinacas con puré de brócoli: no se trata de que al comer albóndigas vayas a bajar dos kilos, pero lo que sí es seguro es que con esta de versión de la receta, tu peso estará mucho más contento que con la versión tradicional. Esta receta francesa nos ofrece una manera de deleitar con un aperitivo con mucho sabor. Ensalada de rúcula y manzana: Con esta preparación, vas a incluir ingredientes exóticos en tu día a día, sin desviarte ni un centímetro de tu objetivo de bajar de peso rápido. Con deliciosas y prácticas recetas fáciles de hacer. Una idea original y muy sabrosa para cocinar un plato principal totalmente vegetariano. Antes de enviar la solicitud debes leer la información básica sobre protección de datos aquí La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que te solicitamos es para gestionar la solicitud que realizas en este formulario de contacto. Otra receta que funciona perfectamente para los seguidores del vegetarianismo, y que le dará a tus días de verano un sabor de almendras y ajo. Los aliados en la cocina han modificado su función, mi mamá decía que no podía vivir sin un sartén eléctrico, yo ahora que soy madre digo que en mi cocina no puede faltar la freidora de aire y ahora, el microondas. Pero me refiero particularmente a utilizar más frutas para preparar platos salados, como esta ensalada, que además lleva nueces, queso de cabra, lechuga y rúcula. Hay que reconocer que la combinación de plátano con queso suave es muy tentadora. Una receta de arroz con mejillones muy sencilla de preparar que en pocos minutos te permitirá disfrutar de una deliciosa comida. Aquí aprenderás a preparar el famoso estofado de pollo peruano, ceviche peruano y mucho más. Y hasta aquí llega nuestra selección de recetas con mejillones, esperamos que os haya gustado y disfrutéis de las recetas. Más recetas de paletas o helados caseros. Aprende a hacer ceviche peruano en 10 ... ingredientes: la cebolla y la naranja agria. Solamente hay que asegurarnos de que cuando los preparemos en sopa, utilicemos una base de caldo de verduras (y no de pollo), para obtener un plato realmente vegetariano. En esta sección, nos referiremos a las recetas de sopas vegetarianas calientes. El Tacacho con Cecina es originario de la selva peruana, actualmente difundido por todo el país.. El término Tacacho, que es el plátano presentado en dos bolas con trozos pequeños de chicharrón de cerdo, hace referencia a una palabra quechua “taka chu” que se traduce en: lo golpeado, esto tiene que ver con el proceso de preparación. Kidealia Media SL te informa de que los datos de caracter personal que nos proporciones rellenando el presente formulario seran tratados por Kidealia Media SL como responsable de esta web. Cuando hace calor, lo primero que se nos antoja comer son platos ligeros. Prepara esta deliciosa pechuga de pollo rellena de guacamole, muy crocante y cremosa por dentro.Aprende cómo hacerla con este paso a paso bien detallado de Comedera.. El pollo es una de las carnes más magras y mayormente consumida en todo el … Os traigo una de las receta de arroz más consumida en Perú. Su guiso combina regularmente gallina, carne de cerdo y de res. Recetas para bebés y niños; ... receta de arroz con mejillones muy sencilla de preparar que en pocos minutos te permitirá disfrutar de una deliciosa comida. Ensaladas de pasta: no hay que desaparecer las pastas del panorama. Esta receta es la prueba. En aquellos tiempos se preparaban con carne de llama.Según documentos antiguos, su nombre proviene de la derivación de la palabra quechua antikichu.Anti significa Andes y kuchu significa corte. Cómo hacer galletas de Navidad fáciles ¡y sorprendentes! Otra idea para preparar un risotto con hongos, es esta sencilla receta vegetariana, que además lleva tomates secos. Paleta de aguacate y chocolate; Paleta de vainilla y chocolate. Crema de mejillones (receta tradicional con hojaldre). Con deliciosas y prácticas recetas fáciles de hacer. Si te encanta la calabaza, en cualquiera de sus variedades, con esta receta podrás cocinar este ingrediente lejos de sus presentaciones culinarias más comunes, como las sopas o el puré. Una buena idea para variar la habitual preparación de la calabaza en crema. Pero si necesitamos una versión de esta receta, muy generosa, abundante y llenadora, la sopa minestrone es la mejor opción posible. Recetas fáciles con mejillones frescos, en escabeche y en conserva. El no introducir los datos de caracter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podra tener como consecuencia que no podamos atender tu solicitud. Panqueques de banana: las recetas con carbohidratos son percibidas como calóricas e inadecuadas para adelgazar rápido. Además, puedes hacer versiones que no contengan garbanzos, sino otros granos, como las lentejas. Si las preparas como ensaladas, de entrada, vas a quitar muchas calorías de la ecuación. Además, estos tallarines con vegetales son muy fáciles de hacer. Añadir la mantequilla, ya ligeramente ablandada, e incorporarla derritiéndola al baño marÃa caliente, pero alejada del, Deshuesar las aceitunas. ¿Existen los alimentos con calorÃas negativas? Este plato es el pariente español de la ratatouille. Hay días en los que siempre provoca disfrutar de algo fresco, delicioso y sutil.Si me dicen esas características rápidamente voy a pensar en una buena porción de helado. Comida peruana; Comida venezolana; Comida colombiana; Comida Ecuatoriana; ... Te dejamos en este menú semanal recetas fáciles y variadas para que comas delicioso ... Read More. Otra opción para salirse de lo común, cuando se trata de cocinar patatas, es esta receta clásica de Castilla y León, totalmente apta para paladares vegetarianos. Justamente eso fue lo que hicimos con esta nota. Caldo de verduras: sabemos que cuando estás buscando dietas efectivas y cómo bajar de peso rápidamente, es común encontrarse con alimentos que no tienen tanto sabor. Otra receta vegetariana verdaderamente fácil, además de muy económica y muy adaptable a los vegetales disponibles según la estación del año. Alimentacion para bebes y niños y alimentación infantil. Con esta receta vegetariana, cambiaremos las lentejas por garbanzos, que también son una excelente fuente de proteínas vegetales. Cómo hacer una fácil tosta de huevo revuelto. Si eres amante del arroz, cuentas con un mundo de posibilidades de arroces vegetarianos para cocinar, desde una versión de la paella que sólo lleva verduras, pasando por risottos elegantes o platos afrutados e isleños. Otra hipótesis es que proviene de la palabra anti-uchu, donde uchu significa potaje. Cuando hablamos de risottos vegetarianos, el risotto con hongos es una de las primeras recetas que nos viene a la mente, porque se trata de un plato elegante y con mucho sabor, pero delicado, al mismo tiempo. Esta crema es la mejor de todas las opciones de cremas vegetarianas que existen. Nuestro proyecto hermano Wikipedia creció tremendamente rápido en un corto período de tiempo. Vamos a hacer galletas de avena con compota de pera, un delicioso snack para que disfrutes en casita.Aprende a cómo prepararlas con este paso a paso detallado de Comedera.. Estas deliciosas galletas son muy sencillas de hacer, rápidas y por sobre todo deliciosas.La prepararemos con copos del cereal, harina de trigo, huevo y azúcar morena. Otra receta llena de perfumes de playas y de islas. Privilegia el aderezo sencillo, con limón. Salmón a la plancha: Nuestras recetas de salmón a la plancha te funcionarán muy bien, siempre que no escojas las versiones con salsas cremosas, porque con esas, las calorías aumentan exponencialmente. Tabule de verduras, una opción súper saludable para complementar tus comidas. Cortar las partes más blancas de los. Hoy le ha tocado al turno a una nueva versión: alitas de pollo al ajillo. Esta crema fría de puerros es una bomba de vitaminas y de sabor, al mismo tiempo. Cena: Diviértete con estas costillitas chinas. Paleta de aguacate y chocolate; Paleta de vainilla y chocolate. Una de las preparaciones más simples que podemos cocinar con las berenjenas, es una buena ensalada. Aquí tienes una selección que hemos hecho de varios aperitivos fáciles y rápidos. Comida peruana; Comida venezolana; Comida colombiana; Comida Ecuatoriana; ... Te dejamos en este menú semanal recetas fáciles y variadas para que comas delicioso ... Read More. Ensalada de espinacas: en una lista de recetas para adelgazar, la ensalada de espinacas tiene un lugar privilegiado, porque esta planta es súper nutritiva e inesperadamente rica. Sin embargo, tenemos un par de ideas adicionales de platos vegetarianos mexicanos, y no queríamos dejarlos por fuera de nuestra lista. Revisa nuestras recetas para adelgazar, hay de todo: pollo, pescado, sopas, cremas, ensaladas, incluso algún postre saludable. Con esta receta, aprenderás una forma de hacer una ensalada fría, y otra caliente. Con esta salsa puedes hacer un gran plato de pasta vegetariana, o simplemente darle sabor a un buen arroz blanco. En nuestra web encontrarás recetas de cocina casera ideales para hacer platos para todos los gustos y dietas: vegetarianos, veganos, celiacos, alérgicos al huevo, sin azúcar... Bastará con que decidas cuál de nuestras recetas quieres hacer y te pongas a ello. El secreto de este arroz es hacerlo en un wok o una sartén que distribuya muy bien el calor donde ir salteando todo a fuego fuerte hasta conseguir un arroz despegado con todo el sabor de las salsas que se añaden y el punto final característico del huevo revuelto que nunca … En RecetasGratis te traemos las mejores recetas peruanas fáciles, saludables o deliciosas. Helado de vainilla casero. Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio. Pocas líneas más arriba hablábamos de ideas vegetarianas para tapear en casa. CLIENTES FELICES. Encontrarás recetas sanas de varias cocinas del mundo: española, colombiana, argentina, mexicana, peruana, chilena, italiana, etc. Esta receta es la prueba de todo lo que vengo de decir. Gazpacho andaluz: este plato es súper nutritivo, delicioso, refrescante. 6 aperitivos y tapas con mejillones (fáciles y saludables). Historia del Tacacho con Cecina. Igual que cuando se hace en sopa, a mí me encanta cubrirlo de parmesano rallado. Al igual que la ensalada rusa, la ensalada de patatas también puede ser deliciosa cuando se acompaña únicamente de un buen trozo de pan. Esta es una de las recetas más españolas que existen y es deliciosamente vegetariana. Prestado de las cocinas orientales, un buen wok nos permitirá cocinar una deliciosa variedad de verduras, de manera muy saludable. Evidentemente, el chile relleno de queso es un plato muy vegetariano, siempre que utilices caldo de verduras para preparar su salsita o caldillo de jitomate. Podras ejercer tus derechos de acceso, rectificacion, limitacion y suprimir los datos en info@kidealia.es asi como el derecho a presentar una reclamacion ante una autoridad de control. La comida vegetariana también nos permite ponernos internacionales. Es muy fácil de hacer y lo puedes poner en cornetes de hojaldre que le darán una presentación especial. Encuentra las más ricas recetas con arroz, desde la deliciosa paella a los arroces caldosos con marisco, sin olvidar el aromático basmati y los postres de arroz con leche.Todas las recetas de arroz llevan fotos y explicaciones paso a paso para que sean fáciles de cocinar. Calentar un poco de aceite en una, Preparar el caldo poniendo a hervir 500-600 gr. Recetas de arroz 199 recetas El arroz es uno de los cereales más importante en la alimentación humana. ¿De verdad, albóndigas a partir de vegetales verdes? Prepara esta deliciosa pechuga de pollo rellena de guacamole, muy crocante y cremosa por dentro.Aprende cómo hacerla con este paso a paso bien detallado de Comedera.. El pollo es una de las carnes más magras y mayormente consumida en todo el … Pero tenemos algo importante que decirles: la receta de puré de patatas de Comedera.com es la mejor. No podíamos terminar esta lista de 100 recetas vegetarianas sin hablar de esta especialidad española. Pollo con miel y lo acompañarás con esta delicioso y rápido arroz chino. Historia de Anticuchos. Ensalada de pollo: la ensalada de pollo es una de esos platos que no podemos dejar de lado cuando hablamos de una dieta para bajar de peso. Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio. Aprende a hacer ceviche peruano en 10 ... ingredientes: la cebolla y la naranja agria. Con deliciosas y prácticas recetas fáciles de hacer. Te enseñamos a prepararlos con esta receta bien detallada de Comedera. Entonces, si preparamos nuestros vegetales con este tipo de salsas, podemos tener la seguridad de que terminaremos por chuparnos los dedos. Cómo hacer tallarines rojos peruanos con pollo.Los tallarines rojos con pollo son un plato muy popular en Perú. Esta receta de albóndigas de espinacas es un as que teníamos bajo en la manga. Todos conocemos esta ensalada vegetariana, y también todos sabemos que puede ser deliciosa cuando se acompaña únicamente de un buen trozo de pan. Otra hipótesis es que proviene de la palabra anti-uchu, donde uchu significa potaje. Si en lugar de tapear en casa, lo que necesitamos es cocinar un plato vegetariano completo, estos potajes son una excelente idea para llenarse de energía y calentar el cuerpo durante las estaciones más frías. Encuentra recetas deliciosas y fáciles de cocina casera ... Ecuatoriana, Latina, Peruana. Un aperitivo para sorprender a todos y que resulta espectacular en la mesa. Y ahora te dejamos con otras recetas muy interesantes con mejillones en conserva también pero con otros sabores diferentes al escabeche o al natural, otra opción muy interesante. Nada más, recuerda moderar muy bien la cantidad de aceite que usas al prepararlo. Tabule de verduras, una opción súper saludable para complementar tus comidas. Almuerzo: Vamos a disfrutar de la comida china, la reina del delivery en el mundo, Esta receta es muy fácil de hacer, sin mencionar lo deliciosa, lograrás esta exquisita salsa muy rápido y como un experto. Punto. Si buscas alternativas para sorprender a tus invitados en estas navidades, tienes en esta receta de rillette de pato una opción de lujo. Pollo al horno: otra forma de comer pollo sin atentar contra tu objetivo. Por eso, te propongo reemplazarlos por sus equivalentes light, y listo. Una de las mejores ideas de recetas vegetarianas que existen, perfecta para prepararse una comida o cena ligera. Varía tus alimentos con esta ensalada de berenjenas, que por alguna misteriosa razón no es tan famosa como debería. No todos disfrutan de las comidas calóricas que son típicas en estas fechas, por eso este arroz navideño resulta una alternativa … Con esta receta, podrás preparar unas quesadillas rellenas de queso, super fáciles y totalmente aptas para vegetarianos. Historia de Escabeche de Pescado al estilo Peruano. Creo que ya había mencionado que nos encantan las espinacas, y bueno, aquí están otra vez. Pollo con miel y lo acompañarás con esta delicioso y rápido arroz chino. Calabacines rellenos de carne: una alternativa para otras recetas más calóricas o con más carbohidratos. Todos los derechos reservados. Hemos incluido esta receta en esta lista porque puede hacerse con ingredientes totalmente vegetarianos, queda deliciosa y simplemente la vas a amar. No todos disfrutan de las comidas calóricas que son típicas en estas fechas, por eso este arroz navideño resulta una alternativa … Ya habíamos hablado de la salsa pesto para las pastas, pero no hay que olvidar que también podemos usarla para acompañar quesos, ensaladas, bocadillos salados, y por supuesto, verduras. Tipos de hallacas venezolanas. Ya hemos hablado de los calabacines en espaguetis, y ahora te presentamos una segunda idea para cocinar estas verduras, pero en forma de tortilla. Encuentra recetas deliciosas y fáciles de cocina casera ... Ecuatoriana, Latina, Peruana. Creo que no existe ningún vegetariano en este mundo que no adore este plato. Hagamos estos súper deliciosos blondies, su dulzura te fascinará. Agrega una pizca de sal y pimienta al gusto y mezcla bien. Es una especie de paté elaborado con … Al final, un puré sigue siendo una crema, pero más espesa, ¿no? El arroz navideño es una opción muy sencilla para complementar los platos que adornan nuestra mesa en estas fiestas para el disfrute de todos.. Cada familia tiene sus rituales, que van desde lo que se come, lo que visten y hasta lo que dicen. Tipos de hallacas venezolanas. Uno de los platos más típicos peruanos propio de la cocina chifa, producto de este mestizaje de culturas, el arroz chaufa. Este es otro plato con el que aprovechar los beneficios nutricionales de las lentejas, acompañados de nuestras adoradas espinacas. de agua con la cebolla pelada, los tallos de apio y una pizca de sal: cocer a fuego lento durante 15-20 minutos para que tome sabor. Así, encontrarás postres peruanos, recetas peruanas con carne, con pollo y largo etcétera. Ya habíamos adelantado que esta receta haría parte de nuestra lista de purés vegetarianos, justamente porque se trata de uno de los más consumidos. Encontrarás recetas sanas de varias cocinas del mundo: española, colombiana, argentina, mexicana, peruana, chilena, italiana, etc. Una buena receta de curry siempre es sinónimo de una bomba de sabor. Vamos a hacer galletas de avena con compota de pera, un delicioso snack para que disfrutes en casita.Aprende a cómo prepararlas con este paso a paso detallado de Comedera.. Estas deliciosas galletas son muy sencillas de hacer, rápidas y por sobre todo deliciosas.La prepararemos con copos del cereal, harina de trigo, huevo y azúcar morena. Entrantes, increíbles aperitivos, todo tipo de ensaladas, pastas, sopas, arroces, carnes, pescados, repostería... RecetasGratis sorprende con una gran variedad de recetas de cocina fáciles a la vez que gustosas, que te dejarán sin palabras. Si quieren cocinar una receta vegetariana de inspiración oriental, esta es una de las mejores opciones. Cortar una cebolla en rodajas de 1 cm de grosor, Limpiar los puerros, quitando la raÃz y la parte apical. Afortunadamente, existen deliciosas recetas de comida vegetariana para prepararlas en estas ocasiones: Una de las mejores ideas para untarse sobre una rebanada de pan tostado, con todo el sabor de las berenjenas y una consistencia espesa e irresistible. Es una receta fácil, rápida y muy practica que te dejaremos en Comedera.. Si hacemos un sondeo en todo el mundo sobre lo que comen en el desayuno, la mayoría responderá que el huevo está entre sus opciones principales. Se trata de preparaciones tradicionales que todos aman, y que pueden comerse solas o acompañadas. Podras ejercer tus derechos de acceso, rectificacion, limitacion y suprimir los datos en info@kidealia.es asi como el derecho a presentar una reclamacion ante una autoridad de control. Wikilibros (es.wikibooks.org) es un proyecto de Wikimedia para crear de forma colaborativa libros de texto, tutoriales, manuales de aprendizaje y otros tipos similares de libros que no son de ficción. ¿Es malo para la salud? Otro clásico dentro de las recetas de empanadas es la de mejillones en escabeche, pruébala y así comparas con la clásica empanada gallega de atún ¡a ver cuál te gusta más! Hacer una salsa de champiñones es tan buena idea como hacer una sopa cremosa de champiñones. Recetas de cocina Registrate y comparte tus recetas con los users de Recetas.com, participa en nuestros foros de recetas de cocina, o apuntate al newsletter y recibe recetas en tu correo. Si te gustan las recetas pasta tanto como a mi seguro que te gusta estos espaguetis a la marinera, con mejillones frescos y otros mariscos que le dan un sabor único a este plato. Mezclarlos y sazonarlos con 1 cucharada de jugo de lima, 1 cucharada de aceite y sal. Los campos obligatorios están marcados con, Cómo hacer Panettone (receta tradicional paso a paso), ¿Cuál es la mejor cafetera superautomática? Solamente hay que asegurarnos de que esta sopa se prepare a partir de un buen caldo de verduras y olvidarnos de la posibilidad de usar caldo de pollo. Plum Cake (receta tradicional de pastel de Navidad), 18 recetas fáciles con mejillones (frescos y de lata). Todos buscan el secreto para lograr ese objetivo. En nuestra web encontrarás todo tipo de, Receta de Pechuga de pavo rellena para Navidad, Receta de Galletas de avena fáciles y rápidas, Receta de Galletas de mantequilla caseras, Receta de Arrollado de pollo con verduras, Receta de Alfajores de maicena fácil con harina leudante, Receta de Panqueques súper fáciles de hacer, Receta de Tartaletas saladas fáciles y rápidas, 15 licuados para bajar de peso en la noche. Historia de Escabeche de Pescado al estilo Peruano. ... La tendencia de las grandes cadenas de comidas rápidas es … Además, se trata de platos refrescantes, que te quitarán el hambre sin que te sientas pesado. A veces, lo mejor se hace esperar. Como usuario e interesado te informamos que los datos que nos facilitas estaran ubicados en los servidores de Cyberneticos Hosting SL (proveedor de hosting de Kidealia Media SL) dentro de la UE. Y es que son tan deliciosas y adictivas que nos es imposible no escribir una receta con este delicioso alimento cada vez que podemos. No todos disfrutan de las comidas calóricas que son típicas en estas fechas, por eso este arroz navideño resulta una alternativa … Hacer dieta para bajar de peso es un propósito con miles de escuelas, gurús, corrientes, libros, deseos de año nuevo y quien sabe cuántas cosas más. La palabra Escabeche proviene del árabe «sikbag» que al pronunciarlo suena más o menos como «iskebech» y que hace referencia a una forma tradicional árabe de conservación de alimentos con vinagre y azúcar. Una de las recetas más conocidas de la cocina francesa, compuesta únicamente y exclusivamente por vegetales. Os traigo una de las receta de arroz más consumida en Perú. Mira la receta de tempura de mejillones en escabeche que se acompañan de unas patatas chips ¡insuperables! Guiso de patatas con mejillones en escabeche. Esta crema de mejillones con hojaldre es perfecta para Navidad o para cualquier reunión familiar, aunque a mi me gusta tanto que la preparo a menudo en casa ¡a ver si te gusta! Andinas: La particularidad de este tipo, es que el guiso se añade crudo, es decir no se cocina. Historia de Anticuchos. Aliñar la carne con abundante pimentón, una pizca de sal, un poco de pimienta y un par de cucharadas de aceite; masajear bien para que penetren los aromas. Como usuario e interesado te informamos que los datos que nos facilitas estaran ubicados en los servidores de Cyberneticos Hosting SL (proveedor de hosting de Kidealia Media SL) dentro de la UE. Hemos decidido que en esta lista no propondríamos como preparar hamburguesas de soya, sino que mejor cocinaríamos estas deliciosas albóndigas vegetarianas, acompañadas de un saludable puré de brócoli. Platos fáciles de hacer, con bajas calorías, equilibrados y deliciosos, que puedes hacer en casa para cualquier ocasión. Paleta de aguacate y chocolate; Paleta de vainilla y chocolate. Se elabora con vino blanco y está para mojar pan. Cuando esté dorado, después de 4-5 minutos, En un bol, procesar el queso a temperatura ambiente hasta que quede bien cremoso. Aunque este proyecto es todavía pequeño, probablemente tendrá un rápido crecimiento. En aquellos tiempos se preparaban con carne de llama.Según documentos antiguos, su nombre proviene de la derivación de la palabra quechua antikichu.Anti significa Andes y kuchu significa corte. Revisa nuestras recetas para adelgazar, hay de todo: pollo, pescado, sopas, cremas, ensaladas, incluso algún postre saludable. En esta preparación trae además un par de ingredientes sorpresa para añadirle mucho sabor. Sin embargo, en este caso hemos decidido no dejarlos crudos, y los hemos pasado por una sartén para darle mucho sabor. Sin embargo, esta ensalada es una forma de servirlas en un plato ligero y refrescante. Te enseñaremos a preparar huevos fritos en el microondas para que los disfrutes en pocos minutos. Si quieren preparar huevos con un estilo italiano, entonces esta receta es la indicada para ustedes. Con esta nota, además te proponemos varias formas para preparar este tipo de ensalada. Historia de Escabeche de Pescado al estilo Peruano. Los huevos revueltos con bacon son una alternativa deliciosa para los desayunos en casa, realmente desayunar con huevos es una de las maneras más sencillas, porque los puedes combinar con lo que quieras: waffles, tostadas, pan, arepas, fajitas, tortillas de maíz, y lo que se te antoje.. Un desayuno al más puro estilo inglés, de esos que puedes permitirte los fines de semana y que … Retirar las semillas de la guindilla y cortarla en trozos pequeños. Pollo con miel y lo acompañarás con esta delicioso y rápido arroz chino. Recetas de arroz 199 recetas El arroz es uno de los cereales más importante en la alimentación humana. Te enseñamos a prepararlos con esta receta bien detallada de Comedera. Las recetas de comida vegetariana que encontrarán en esta lista son todas deliciosas, absolutamente todas. Tempura de mejillones en escabeche con patatas chips. Salteado de tofu con vegetales verdes: Este plato le pondrá un toque muy oriental a tu dieta para perder peso. La mantequilla de manà puede hacer parte de una dieta nutritiva, pero algunas variedades son más saludables que otras... Los riesgos para la salud del feto aumentan. Aquí aprenderás a preparar el famoso estofado de pollo peruano, ceviche peruano y mucho más. ... La tendencia de las grandes cadenas de comidas rápidas es … Es una especie de paté elaborado con … Queda prometido que si preparan el brócoli con esta receta de sopa, lo van a disfrutar verdaderamente. El tiempo de cocción del hervido de la hallaca es mayor para que se cocine perfectamente. La razón es simple y muy objetiva: me gustan mucho las pastas. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que te solicitamos es para gestionar la solicitud que realizas en este formulario de contacto. Recetas de cocina Registrate y comparte tus recetas con los users de Recetas.com, participa en nuestros foros de recetas de cocina, o apuntate al newsletter y recibe recetas en tu correo. Uno de los platos más típicos peruanos propio de la cocina chifa, producto de este mestizaje de culturas, el arroz chaufa. Ensalada de tomate: ponerse creativo con un ingrediente sano de base, es una de las maneras más fáciles de encontrar ideas de recetas para perder peso. Cómo hacer pastel de salmón gratinado Hoy haremos un pastel de salmón gratinado , una variedad de preparación y presentación de este delicioso y nutritivo pescado. Ya se imaginarán que se trata de una receta simple, fácil y sabrosa. Es muy cierto que adoramos cocinar con espinacas, pero es igual de cierto que nos encanta cocinar con berenjenas. El sabor y la textura de los espárragos verdes son suficientes para convertir las preparaciones más simples en un gran plato. El día 25 de abril recibí de Vive Agro mi pedido de una caja mixta. Todavía nos quedan algunas recetas vegetarianas que hemos guardado para el final de esta lista, pero eso no quiere decir que sean menos sabrosas o importantes. ¿Qué me decís de los mejillones tigre rebozados y rellenos con bechamel? Cómo hacer pastel de salmón gratinado Hoy haremos un pastel de salmón gratinado , una variedad de preparación y presentación de este delicioso y nutritivo pescado. Ensalada de berenjena: No olvides que dentro de tu plan de recetas para bajar de peso, es esencial comer tan balanceado como puedas. La receta anterior se trataba de una sopa cremosa, pero en este caso, solo encontraremos verduras en trocitos. En el caso de ciertos platos, poco importa si eres vegetariano o no. Quedarán igual de ricas, y sí, son tan vegetarianas como las tradicionales. Ver política de privacidad de Cyberneticos. Exquisito, crocante y súper cremoso y helado de oreo, disfruta de este postre en cada bocado.Aprende a hacerlo con esta receta de Comedera. CLIENTES FELICES. Los mejillones al vapor son una de las recetas más sencillas y con más éxito porque el mismo sabor de los mejillones es insuperable y necesitan poco más para poder disfrutarlos. Esta receta de quiche va más allá de lo evidente, y propone una cubierta de harina, al estilo de una tarta, para esta preparación saludable y llena de vegetales. Esta es una adaptación de una receta que normalmente se hace al horno, hoy la hemos intentado hacer en microondas y pues ha salido de las mil maravillas. Bienvenido al mundo de las sopas para adelgazar, en lugar de los jugos para adelgazar. Comida peruana; Comida venezolana; Comida colombiana; Comida Ecuatoriana; ... Te dejamos en este menú semanal recetas fáciles y variadas para que comas delicioso ... Read More. En apenas 10 minutos tienes la cena lista. Si te gustan los guisos pero quieres que sean rápidos y fáciles te aconsejamos probar con este guiso de patatas con mejillones en escabeche, un éxito seguro! Región central: Es como la que te presentamos hoy, la tradicional. ¿Los alimentos fermentados son realmente buenos para la salud? Almuerzo: Vamos a disfrutar de la comida china, la reina del delivery en el mundo, Esta receta es muy fácil de hacer, sin mencionar lo deliciosa, lograrás esta exquisita salsa muy rápido y como un experto. Eso es todo: únicamente mágicas, deliciosas y abundantes verduras en trocitos, con un buen caldo. Otra cena fácil y que en 10 minutos tendrás lista es esta quiche de mejillones con patatas ¡verás cómo le gusta a tu familia! Si aún no has probado este plato tradicional, al menos conoces su nombre gracias a la película que se llama igual. ¿La mantequilla de manà es buena para la salud? Keyword: Cancha, Chulpe, Chulpi, Maíz tostado, Tostado ecuatoriano. Así, encontrarás postres peruanos, recetas peruanas con carne, con pollo y largo etcétera. Echa un vistazo a cualquiera de estas recetas de mejillones, frescos y en lata, y elige tu favorita. Recetas fáciles con mejillones frescos, en escabeche y en conserva. Recetas de Entradas Peruanas. Para mí, esas son las que finalmente se convierten en dietas fáciles. Insisto, no te olvides de tus ejercicios para adelgazar, porque los milagros no existen, y hay demasiadas polémicas sobre las pastillas para adelgazar y sus efectos secundarios. La palabra Escabeche proviene del árabe «sikbag» que al pronunciarlo suena más o menos como «iskebech» y que hace referencia a una forma tradicional árabe de conservación de alimentos con vinagre y azúcar. Con deliciosas y prácticas recetas fáciles de hacer. En este plato no vienen en seco ni con una salsa, sino en forma de sopa. Hoy te traemos otra manera de disfrutar de un plato tradicional en la cocina peruana, el arroz chaufa con cerdo. Desde Centroamérica, su tierra natal, se ha extendido a las distintas zonas tropicales del mundo [+], Rica en antioxidantes, vitaminas, sales minerales y fibras esta fruta contribuye al buen funcionamiento intestinal y regula los niveles de colesterol... [+], ¿En qué consiste? Ideal para los amantes de la gastronomía de Italia. El tabule para mi es una preparación, exquisita, es una ensalada que tiene como apellido la palabra delicadesa, se hace a base de cous cous hidratado y a la que se le añade frutos secos y en ocasiones, frutas y quesos. Simplemente, hay que evitar los excesos de carbohidratos, y considerando eso, planificar cuándo las vas a comer. Esta receta es la indicada si lo tuyo son las dietas saludables. Es una especie de paté elaborado con … Salmón al horno: las carnes al horno, con cantidades limitadas de grasa, son más amigable para quienes buscan bajar de peso. Cena: Diviértete con estas costillitas chinas. Una alternativa a la idea anterior es hacer unas buenas patatas panaderas, sin sorpresas, pero muy sabrosas y populares. LAS RECETAS MÁS SABROSAS Y FÁCILES EN TU EMAIL, 23 recetas para adelgazar, fáciles y rápidas, Albóndigas de espinacas con puré de brócoli, Cómo hacer pizza casera - Masa para pizza, Cómo hacer la tortilla de patatas perfecta, Receta de arroz con pollo: fácil, abundante y delicioso. Así, encontrarás postres peruanos, recetas peruanas con carne, con pollo y largo etcétera. Si eres amante de esos dulces que fusionan sabores y son versiones de otros postres famosos, esta preparación es para ti. Aprende a hacer ceviche peruano en 10 ... ingredientes: la cebolla y la naranja agria. Entrantes, increíbles aperitivos, todo tipo de ensaladas, pastas, sopas, arroces, carnes, pescados, repostería... RecetasGratis sorprende con una gran variedad de recetas de cocina fáciles a la vez que gustosas, que te dejarán sin palabras. Pescado sudado: espero que estés listo para una receta deliciosa, que además puede convertirse en un plato totalmente balanceado, en compañía de algunas guarniciones ligeras. Las recetas de comida vegetariana que encontrarán en esta lista son todas deliciosas, absolutamente todas. Leche de arroz: Si los lácteos son enemigos de tus dietas para adelgazar, con esta idea tendrás una variante a la leche convencional. No hay manera más vegetariana de terminar esta sección de arroces, que con un plato tan casero como el arroz con verduras. Mejillones en salsa de tomate picante (receta FÁCIL). Por eso, hemos pensando en las recetas más ligeras posibles, justamente porque están hechas a partir de vegetales. Recetas de comida Mexicana Este salmón al horno es un indispensable si lo tuyo es una dieta proteica. Periodista mexicana, experta en gastronomía de México. Y claro, también hay que hacer ejercicios para adelgazar. Quiche de Mejillones en Escabeche (receta fácil y rápida). Recetas de comida Mexicana Los espárragos son una verdadera delicia vegetal, tanto para vegetarianos como para no vegetarianos. Sospecho que con esta verdura se hace una de las cremas caseras más comunes, y sin embargo, una de las más sabrosas, sobre todo cuando se acompaña de queso parmesano rallado. El origen de los Anticuchos se remonta a la época precolombina. El punto es que todas (bueno, casi todas) utilizan verduras, y son ligeras, deliciosas, además de muy fáciles y rápidas de preparar. Por si quedaba alguna duda, otra vez proponemos esta verdura deliciosa en una nueva receta, abundante, generosa y muy saludable. Esta receta dejará contentos tanto a los vegetarianos como a los no vegetarianos. Cómo hacer tallarines rojos peruanos con pollo.Los tallarines rojos con pollo son un plato muy popular en Perú. Además, se trata una comida muy completa. Andinas: La particularidad de este tipo, es que el guiso se añade crudo, es decir no se cocina. Solamente con preparar esta ensalada podemos obtener un plato lo suficientemente completo como para ser el único de nuestro almuerzo o cena, aunque nos quedemos con antojo de comer más queso, delicioso y suavecito. Receta de tallarín verde: aprende a preparar un plato sencillo, barato y delicioso Stephanie Pellny nos enseña a preparar un plato que no necesita muchos ingredientes ni elaborados pasos. Cuando llegaron los españoles a mediados del siglo XVI también vinieron sus sirvientas moras y éstas trajeron … El soufflé es otro plato casero, que en este caso proponemos en una versión salada, con nuestras adoradas espinacas. No vamos a dedicarnos a hacer una lista de todas las recetas posibles, sino que nos concentraremos en proponer recetas fáciles y rápidas (como siempre) que aprovechen al máximo los sabores y texturas propios de cada verdura, o de algunas combinaciones de ellas. Recetas de Entradas Peruanas. Estos son los alimentos que se deben evitar durante el embarazo... ¿Qué beneficios tienen los alimentos fermentados? Pero eso se acabará ahora mismo con esta receta, que te dará la base para hacer muchas combinaciones, y que es la prueba de que sabor no es sinónimo de calorías. Recetas para bebés y niños; ... receta de arroz con mejillones muy sencilla de preparar que en pocos minutos te permitirá disfrutar de una deliciosa comida. Así, no te quedarás en la meta de bajar de peso rápido, sino que podrás mantenerte. Vamos a darle la bienvenida a las recetas para adelgazar. Un clásico dentro de los ceviches de pescado es el ceviche de mejillones, más sencillo de preparar y con el mismo sabor de la receta peruana. Ya nos hacían faltas más platos mediterráneos por aquí. Hoy te traemos otra manera de disfrutar de un plato tradicional en la cocina peruana, el arroz chaufa con cerdo. Encontrarás recetas sanas de varias cocinas del mundo: española, colombiana, argentina, mexicana, peruana, chilena, italiana, etc. Estas preparaciones a base de huevo son un gran ejemplo de cocina ovovegetariana u ovolactovegetariana, dependiendo del caso. El Tacacho con Cecina es originario de la selva peruana, actualmente difundido por todo el país.. El término Tacacho, que es el plátano presentado en dos bolas con trozos pequeños de chicharrón de cerdo, hace referencia a una palabra quechua “taka chu” que se traduce en: lo golpeado, esto tiene que ver con el proceso de preparación. Pero esta selección no está solamente pensada para los vegetarianos, sino también para los que aman este tipo de platos, aunque tengan una alimentación más variada, o simplemente para quienes buscan recetas ricas y económicas, porque ni falta hace decir que … Dentro de los mejillones en conserva probablemente las recetas con mejillones en escabeche son las más populares, por eso hemos seleccionado una serie de recetas para triunfar. Recetas de Entradas Peruanas. Una receta perfecta para una cena rápida son estas empanadillas al horno con mejillones en escabeche. Las patatas a la marinera es un guiso delicioso con mejillones y otros mariscos que se convierten en un clásico de nuestra gastronomía. CLIENTES FELICES. Pero esta selección no está solamente pensada para los vegetarianos, sino también para los que aman este tipo de platos, aunque tengan una alimentación más variada, o simplemente para quienes buscan recetas ricas y económicas, porque ni falta hace decir que … El untable ideal para un aperitivo en casa, con todas las proteínas vegetales que vienen con los garbanzos y para acompañarlo con mucho pan pita. En nuestra receta hemos propuesto una lista de ingredientes, pero ustedes pueden adaptarla con sus verduras favoritas, o según los productos típicos de la estación. Esta receta francesa nos ofrece una manera de deleitar con un aperitivo con mucho sabor. Recetas de comida Mexicana Si deseas hacer más cantidad solo debes duplicar los ingredientes o también hacerlas en un envase más pequeño para que te alcance para más vasitos. Puedes consultar la informacion adicional y detallada sobre Proteccion de Datos en nuestra pagina web: pequerecetas.com, asi como nuestra politica de privacidad. Anímate con esta receta porque es un clásico de la gastronomía española y te encantará el sabor mediterráneo que le dan los mejillones y otros pescados y mariscos. Hay días en los que siempre provoca disfrutar de algo fresco, delicioso y sutil.Si me dicen esas características rápidamente voy a pensar en una buena porción de helado. Esta receta es mi favorita cuando se trata de buscar opciones culinarias para remplazar las carnes con vegetales. ¿Realmente ayudan a mejorar la salud? Esta receta inspiración oriental es totalmente apta para los que siguen un régimen vegetariano. Rompe los huevos en un tazón y bátelos bien con un tenedor. Esta es una adaptación de una receta que normalmente se hace al horno, hoy la hemos intentado hacer en microondas y pues ha salido de las mil maravillas. Wikilibros (es.wikibooks.org) es un proyecto de Wikimedia para crear de forma colaborativa libros de texto, tutoriales, manuales de aprendizaje y otros tipos similares de libros que no son de ficción. Deben existir centenas o hasta miles de ideas para cocinar sopas, utilizando vegetales únicamente. Almuerzo: Vamos a disfrutar de la comida china, la reina del delivery en el mundo, Esta receta es muy fácil de hacer, sin mencionar lo deliciosa, lograrás esta exquisita salsa muy rápido y como un experto. ¿Quieres un aperitivo fácil y original? Recetas de cocina Registrate y comparte tus recetas con los users de Recetas.com, participa en nuestros foros de recetas de cocina, o apuntate al newsletter y recibe recetas en tu correo. Agrega una pizca de sal y pimienta al gusto y mezcla bien. Se trata de una idea original, que en lugar de patatas usa batatas o boniatos. Con deliciosas y prácticas recetas fáciles de hacer. - Navidad es compartir Enseñar a los niños este valor es mostrarles lo bien que se pueden llegar a sentir cuando son generosos y bondadosos con los demás.. Recuerda: ¡Navidad es lo que tú quieres que sea! Llegó el momento de hacer una transición a la cocina francesa, y la haremos con esta receta de tortilla, que es totalmente apta para vegetarianos y que puede rellenarse con tus verduras favoritas. Cómo hacer tallarines rojos peruanos con pollo.Los tallarines rojos con pollo son un plato muy popular en Perú. Hoy le ha tocado al turno a una nueva versión: alitas de pollo al ajillo. Ya habíamos hablado de las lentejas, como un ingrediente para recetas vegetarianas más serias. Cómo hacer una fácil tosta de huevo revuelto. Otra receta vegetariana tradicional y fácil de hacer. Los campos obligatorios están marcados con *. Sin embargo, hasta ahora nos hemos limitado a proponer untable, pero ¿por qué no ir más allá y preparar una deliciosa salsa brava con sus patatas? Bienvenidas las aceitunas, el queso feta y el tomate entre nuestros ingredientes consentidos en una dieta vegetariana. Aguja de cerdo al horno con manzanas, albaricoques secos y anacardos, Tacos de ternera especiada con guacamole al yogur. Receta de tallarín verde: aprende a preparar un plato sencillo, barato y delicioso Stephanie Pellny nos enseña a preparar un plato que no necesita muchos ingredientes ni elaborados pasos. El secreto de este arroz es hacerlo en un wok o una sartén que distribuya muy bien el calor donde ir salteando todo a fuego fuerte hasta conseguir un arroz despegado con todo el sabor de las salsas que se añaden y el punto final característico del huevo revuelto que nunca … Ensalada de lentejas: las propiedades alimenticias de las lentejas son indiscutibles. Nuestro proyecto hermano Wikipedia creció tremendamente rápido en un corto período de tiempo. Tenemos muchas recetas de alitas de pollo en Comedera. ... La tendencia de las grandes cadenas de comidas rápidas es … No se me ocurre una mejor manera de realzar el gusto de verduras y otros vegetales, que utilizando mucho ajo. De nuevo, las espinacas salen a relucir entre nuestras opciones de comida vegetariana, y supongo que ya se habrán dado cuenta de que nos encantan ¿Cómo podría ser de otra manera? Empezamos con una selección de recetas con mejillones frescos donde éstos son los protagonistas. Entrantes, increíbles aperitivos, todo tipo de ensaladas, pastas, sopas, arroces, carnes, pescados, repostería... RecetasGratis sorprende con una gran variedad de recetas de cocina fáciles a la vez que gustosas, que te dejarán sin palabras. Si además, el ajo se combina con hierbas aromáticas frescas, el resultado tiene que ser una delicia. Pero con esta versión de panqueques con sólo cuatro ingredientes, vas a adorar el desayuno sin preocuparte por más nada. Saber cómo perder peso no es un misterio digno de un doctorado de física nuclear, sino una mezcla entre cocinar rico, muy ligero, y con muy buenos hábitos. Si el mundo de la cocina te fascina, en RecetasGratis descubrirás una infinidad de recetas riquísimas que deleitarán incluso a los paladares más exigentes. Ya conocemos ciertas recetas de puré muy consumidas, como el puré de garbanzos o hummus, o simplemente el puré de patatas. Las recetas de comida vegetariana que encontrarán en esta lista son todas deliciosas, absolutamente todas. ... y soy ecuatoriana, aunque actualmente vivo en Europa. El tofu tampoco podía quedarse fuera de nuestra lista de recetas. Aunque este proyecto es todavía pequeño, probablemente tendrá un rápido crecimiento. Una receta casera, abundante y generosa, para mezclar muchas verduras y sacar lo mejor de ellas. Encontrarás recetas sanas de varias cocinas del mundo: española, colombiana, argentina, mexicana, peruana, chilena, italiana, etc. Hoy le ha tocado al turno a una nueva versión: alitas de pollo al ajillo. Recetas para bebés y niños; ... receta de arroz con mejillones muy sencilla de preparar que en pocos minutos te permitirá disfrutar de una deliciosa comida. Esta delicada receta casera está diseñada para todos los cocineros que tienen la paciencia y precisión suficiente, como para cortar cada verdura en formas alargadas y delgadas, y preparar un plato delicioso tanto para el gusto, como para los ojos. Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio. Esta sencilla receta de sopa de calabaza es apta para todas las variedades que existen de esta verdura. 2006 - 2022. Hay días en los que siempre provoca disfrutar de algo fresco, delicioso y sutil.Si me dicen esas características rápidamente voy a pensar en una buena porción de helado. Helado de plátano y chocolate; Video y fotos: Grosby Group. [+]. Este paté de mejillones es perfecto para tus canapés navideños. Definitivamente, yo prefiero los pescados que las pastillas para adelgazar. Pero esta selección no está solamente pensada para los vegetarianos, sino también para los que aman este tipo de platos, aunque tengan una alimentación más variada, o simplemente para quienes buscan recetas ricas y económicas, porque ni falta hace decir que … Tenemos muchas recetas de alitas de pollo en Comedera. Cocinera aficionada con muchos años de experiencia tras los fogones. Regreso en un momento, porque tengo hambre y voy a ponerme a cortar patatas y a cocinar. Esta receta francesa nos ofrece una manera de deleitar con un aperitivo con mucho sabor. Es una receta fácil, rápida y muy practica que te dejaremos en Comedera.. Si hacemos un sondeo en todo el mundo sobre lo que comen en el desayuno, la mayoría responderá que el huevo está entre sus opciones principales. Cuando hace frío, podemos preparar un poderoso potaje con garbanzos y espinacas, y cuando hace calor, podemos utilizar los mismos ingredientes para hacer una ensalada. Zarzuela de pescado y marisco, la receta definitiva. Las papas arrugadas son el plato típico de las Islas Canarias y una receta vegetariana que hay cocinar al menos una vez en la vida. El tabule para mi es una preparación, exquisita, es una ensalada que tiene como apellido la palabra delicadesa, se hace a base de cous cous hidratado y a la que se le añade frutos secos y en ocasiones, frutas y quesos. Por cierto, si quieres imprimir y colorear estos cuentos cortos con tus hijos, recuerda que debes guardar la imagen en tu ordenador (clicando con el botón derecho) o … Empanada de mejillones en escabeche (fácil y rápida). Las lentejas son una excelente fuente de proteínas vegetales y con esta receta fácil, podrán aprovechar todo su sabor y sus beneficios, en forma de plato principal o incluso de un plato único. Te enseñamos a prepararlos con esta receta bien detallada de Comedera. Wikilibros (es.wikibooks.org) es un proyecto de Wikimedia para crear de forma colaborativa libros de texto, tutoriales, manuales de aprendizaje y otros tipos similares de libros que no son de ficción. No hay nada como una buena crema de coliflor para una comida que realmente nos haga sentir en casa. Empanadillas de mejillones en escabeche al horno. El arroz navideño es una opción muy sencilla para complementar los platos que adornan nuestra mesa en estas fiestas para el disfrute de todos.. Cada familia tiene sus rituales, que van desde lo que se come, lo que visten y hasta lo que dicen. Procesar los tomates, Cortar los tomates cherry en trozos y picar la cebolla. Sí, y no te imaginas lo ricas que van a quedar. Según mi filosofía, son útiles las dietas para adelgazar que proponen preparaciones con menos calorías, más saludables, equilibradas, con ingredientes de los diferentes grupos alimenticios, y sin excesos: nada de abusos de carbohidratos ni de grasas. Los huevos revueltos con bacon son una alternativa deliciosa para los desayunos en casa, realmente desayunar con huevos es una de las maneras más sencillas, porque los puedes combinar con lo que quieras: waffles, tostadas, pan, arepas, fajitas, tortillas de maíz, y lo que se te antoje.. Un desayuno al más puro estilo inglés, de esos que puedes permitirte los fines de semana y que … Esta es nuestra versión de receta de camarones, para que los mantengas en tu dieta para bajar de peso, sin sentirte culpable. Desde mi punto de vista, los puerros están entre los más ricos de los vegetales verdes. Encuentra las más ricas recetas con arroz, desde la deliciosa paella a los arroces caldosos con marisco, sin olvidar el aromático basmati y los postres de arroz con leche.Todas las recetas de arroz llevan fotos y explicaciones paso a paso para que sean fáciles de cocinar. Tipos de hallacas venezolanas. Exquisito, crocante y súper cremoso y helado de oreo, disfruta de este postre en cada bocado.Aprende a hacerlo con esta receta de Comedera. Cómo hacer arroz con ... más sencillo de preparar y con el mismo sabor de la receta peruana. Hay dietas para adelgazar a partir de rutinas con un mismo ingrediente, siempre la misma técnica de preparación, añadidos sintéticos o muchas pastillas. Con esta receta, podrás prepararlos en tortilla e incluso solucionar un almuerzo o una cena rápida. Patatas a la marinera, un guiso delicioso. ¿Estaban buscando una buena receta de un curry de verduras? Estos huevos picantes preparados a la mexicana tienen todo lo que necesitas en un plato ideal para una dieta ovovegetariana. Cuando llegaron los españoles a mediados del siglo XVI también vinieron sus sirvientas moras y éstas trajeron … 100 recetas de comida vegetariana fáciles y deliciosas, Albóndigas de espinacas con puré de brócolis, Plátanos rebozados rellenos de queso, o yo-yos, Cómo hacer pizza casera - Masa para pizza, Cómo hacer la tortilla de patatas perfecta, Receta de arroz con pollo: fácil, abundante y delicioso.
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